Inspirasi & Rahsia Kehebatan Wanita

Salam sejahtera…

Setelah lama meneliti dan mengkaji mengenai kelebihan yang terdapat pada otak manusia, saya bercadang untuk mencipta satu lagi kategori dalam blog saya ini iaitu Kuasa Minda Manusia. Bagi saya, perkara sangat menarik untuk dikongsikan bersama anda lebih-lebih lagi anda adalah manusia seperti saya yang juga mempunyai otak. Amatlah bertuah diri saya jika terdapat haiwan-haiwan lain yang melanggan post di blog saya ini. Hehe… Jadi, mari saya kongsikan bersama dengan anda satu persatu fakta yang jarang diketahui mengenai otak kita.

Opsss…saya tidak akan membicarakan dari aspek biologi yang saya tahu, ia akan memeningkan ramai pihak yang kebanyakkannya tidak menyukai sains. Tapi, saya suka. Hehe.. Sebaliknya, saya akan membicarakan mengenai kuasa yang otak atau minda kita mampu lakukan dalam meningkatkan kehidupan seharian kita. Saya akan membincangkan bagaimana kuasa gelombang-gelombang minda yang dapat meningkatkan kesihatan kita, memberikan ketenangan, mengurangkan stress dan sebagainya.

Sepertimana yang kita semua tahu, kita adalah apa yang kita fikirkan. Kita sendiri yang menentukan apa yang kita ingin otak kita tetapkan. Maksud saya, sekiranya anda bangun pagi pada hari ini dan membisikkan pada diri sendiri, “Hari ini, aku ingin lalui kehidupan dengan pemikiran yang positif”, dan perkara itulah yang akan berlaku pada diri anda pada hari itu. Sebaliknya, katakanlah, jika anda bangun tidur dengan perasaan marah dan dendam semalam yang masih berbaki dalam diri anda, saya yakin, pada hari itu anda akan lalui hari anda dengan kening yang berkerut, muka ketat, nak senyum pun tak ada mood dan sebagainya.

Ya, saya tahu, anda sedang mengekspresikan perasaan anda. Tetapi, ia sangat tidak elok untuk otak dan juga minda kita. “Ala, tak elok untuk otak je kot!”. Mungkin, itu perkara yang anda ingin katakan. Tahukah anda, sekiranya anda tidak mencapai pada tahap gelombang-gelombang otak yang tertentu, ia akan menjejaskan kesihatan anda dan juga mutu kehidupan anda! Dan, inilah yang saya ingin bongkarkan kepada anda mengenai kuasa otak atau minda yang anda tidak dapat bayangkan betapa penting untuk kita menjaganya.

Otak kita mempunyai tahap gelombang yang berbeza iaitu :

• Gelombang Minda Alpha
• Gelombang Minda Beta
• Gelombang Minda Gamma
• Gelombang Minda Delta
• Gelombang Minda Theta

Kesemua gelombang-gelombang ini memberikan hasil dan tindakan yang berlainan kepada otak dan juga diri kita. Apa yang menariknya, anda mampu untuk mengawal tingkah laku anda dan mutu kehidupan anda! Jadi, sekiranya anda tahu setiap fungsi gelombang di atas dan bagaimana untuk mengawalnya, anda cukup bertuah kerana anda yang mengawal minda anda, bukan emosi anda. Huraian lebih lanjut mengenai setiap gelombang di atas, saya akan dedahkan pada post yang seterusnya. Stay tuned!